Therapeutische Massagen

Die klassische Massage – auch schwedische Massage genannt – ist die bekannteste Form der Massage. Sie kann als Teil- oder Ganzkörpermassage ausgeführt werden und beinhaltet verschiedene Griff-, Streich-, Klopf- und Reibtechniken. Sie zählt zu den direkten Massageformen, d. h. die Techniken werden in dem Bereich des Körpers angewandt, in dem auch die Wirkung erzielt werden soll (z. B. Rückenmassage).

Angewandt wird therapeutische Massage bei

  • Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur,
  • einseitiger, monotoner Belastung (meist Nacken, Schultern und Rücken),
  • Verhärtungen des Bindegewebes,
  • festen, einziehenden und unbeweglichen Narben,
  • Funktionseinschränkungen von Muskeln und Gelenken durch Stress oder andere psychosomatische Faktoren.

Massage ist eines der ältesten Heilmittel. Die Grundzüge der heutigen klassischen Massage entstanden zu Beginn des 19. Jahrhunderts und wurden durch den Schweden Pehr Henrik Ling geprägt.
Andere Formen der Massage sind z. B. Bindegewebsmassage.